A dieta do bolso cheio!

A foto ai em cima é do doce mais caro do mundo que se tem notícia até hoje. Para alguns, uma sobremesa exclusiva, coberta de requinte e luxo, voltada apenas à alguns mortais, é de dar água na boca! O doce, produzido na Inglaterra, é feito com 14 tipos diferentes de cacau, caviar, folhas de ouro 18 quilates… Preço: aproximadamente R$70.000,00! Pra mim não passa de um bolinho de chocolate provavelmente muito saboroso (espera-se), mas que terá o mesmo triste e deprimente final de qualquer outro. E no final você terá ganho 500 calorias e desembolsado esta fortuna em prol do aumento do culote.
Não, não vou fazer uma rifa do docinho inglês, nem tampouco indicar o local onde é servido… Coloquei a foto e o preço da iguaria apenas para promover um momento de reflexão a respeito do que comemos e de quanto gastamos ou investimos nisso.
Vou usar aqui minha vasta experiência pessoal em marmitas, lanchinhos caseiros e bolsas térmicas.
Desculpem a prepotência, mas de levar comida para o trabalho eu entendo! Quantas vezes em pontes aéreas não fui flagrada sacando meu lanchinho de peito de peru, queijo branco embrulhado em papel alumínio da bolsa? As pessoas me lançam olhares de reprovação enquanto meu estômago, minha cintura e meu bolso agradecem.
Poupar na alimentação não significa privação, passar vontade, mas requer disciplina, disposição e um pouco de habilidade no preparo dos alimentos, claro.
Vamos as contas, minha parte predileta!
Digamos que você almoça fora todos os dias e que gasta em média R$15,00 a cada refeição. No final do mês são R$330,00, no final do ano R$3.960,00. Com um pouco de esforço, preparando a própria comida e levando ao trabalho é possível reduzir em 50% este valor. Logo, você gastará R$7,50. A economia no final do mês será de R$165,00, no final do ano R$1.980,00.
Agora vem a parte mágica, que pouca gente acredita…
Se guardarmos estes R$165,00 todos os meses na poupança durante dez anos, lá no final da década teremos R$27.340,00, sendo que R$7.540,00 são os juros acumulados! Amo os juros! Viva os juros! Imagine a ceia de natal que você faria com esse dinheiro? Ou o quanto esbanjaria naquele Resort All Inclusive? Ou como ficaria linda naquele carro 0 km?
E sabe o que é melhor? Levando a própria marmita você não corre o risco de se deixar levar pela tentação, pode optar por alimentos mais saudáveis e consequentemente ganhar saúde.
Resumindo: comer bem pagando pouco emagrece e ainda ajuda e evitar os gastos com medicamentos para desentupir as veias no futuro.
Claro que você pode se dar ao luxo de sair da dieta financeira vez por outra, mas não esqueça que o preço poderá sair caro para o bolso, para a cintura e para a saúde.
Bom apetite e seja feliz!
Nathalia Arcuri – Me Poupe

Sou a Nathalia Arcuri, poupadora por opção, jornalista por profissão e especialista em finanças pessoais por vocação.